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我与《慢思考》有个约会

2018-12-19 16:08:13  来源: 浏览数:

  

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  文/李晓玲

  看到《慢思考》这本书的标题时,我已与它神交很久,因为有人曾在朋友圈推荐这本书,它的精髓深深地吸引我。网络时代,如何学会“断舍离”?如何有效利用时间好好地品读一本书?我花了将近一个月的时间,逼着自己静下心来好好享受阅读的快乐,把这本《慢思考》读完,边看边陷入思考。

  一个人的大脑分成三部分:思考脑、反射脑和存储脑。人与人不同之处,主要是思考脑的运行不同。读了这本《慢思考》,我深深陷入思考。我总结了多年来的亲身经历,印证了《慢思考》中的实证研究。如“多重任务并行”,我长期在办公室工作,一天有10多项工作在等着去完成,导致了多年来我对很多事情只能浅尝辄止,停留于浅思考,很少能够深入思考,甚至疲于应付。每天看起来工作很忙,其实不知忙啥,自以为不亦乐乎,长期的多任务并行,导致工作效率低下,不能很好地完成上级下达的任务。

  再比如“长期在线,随时待命”,这是反射脑在起作用,而思考脑却没有好好地运行。长期高强度地反射脑运行,思考脑却很少发挥作用,导致了对事情分析不够,处理不当。孔子曰:“吾日三省吾身”。现在的我们很少有人深刻自省,扪心自问。社会上时有戾气,规则意识不强。我们耳熟能详的“社会主义核心价值观”需要内化于心,外化于形。

  在复习法考时,我遇到很多法律问题,却囫囵吞枣,跟着讲课的节奏来,导致学习不深刻,最终发现问题还是在那儿。如今反思,其实应该按照自己的节奏,集中优势兵力各个击破,不能分散精力,不应在一个时段学很多门课,如《民法》、《刑法》等要分别时间进行,并且要给予足够的时间学习。

  阅读本书期间,我经常与同事们分享书中精彩的片段,我们学会从大脑的分析看问题,不违背大脑的思维规律,允许离线工作,允许一段时间只干一件事情,鼓励慢思考,让我们的思绪飞起来,让我们的创意思想不断涌现。

 

  (李晓玲,目耕缘读书会会员)

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